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Normale Haut Pflege & Tipps
Du möchtest deine Leuchtkraft erhalten und noch stärker hervorheben? Auch unkomplizierte Haut profitiert von gezielter Aufmerksamkeit, damit Vitalität, Feuchtigkeitsbalance und Spannkraft langfristig für einen Glow stabil bleiben. Mit einer durchdachten Routine aus sanfter Reinigung, Tonisierung, konzentrierten Seren und schützender Tagespflege bewahrst du ein frisches, ebenmäßiges Hautbild und schützt vor Alltagsstress oder anderen Faktoren zur Hautalterung.
Normale Haut-Pflege:
- Reinigung: Purifying Foam
, morgens und abends – gründlich, aber mild. - Seren: Peptide Barrier Booster für Strahlkraft und Unterstützung der Elastizität.
- Tagescreme: Wirkstoffkosmetik mit Effekt – Glow Correction SPF 30
- Augenpads: Ultimate Glow Eye Pads
- Gesichtsmaske: zur Hautverjüngung und perfekten Vollendung – Collagen Plumping Mask
Hauttyp: normal
Dieser Hauttyp bleibt im Gleichgewicht; weder spannt er auffällig trocken noch zeigt er öligen Glanz.
Erscheinungsbild des Teints
Gleichmäßiger, glatter Hautton mit natürlichem Glow; keine deutlich abgrenzbaren trockenen oder fettigen Zonen.
Porenbild
Fein gezeichnete, nahezu unauffällige Poren sorgen für ein klares, ruhiges Hautbild.
Pflegetipp
Balance erhalten: leichte Feuchtigkeitspflege, nicht beschwerende Texturen und täglicher UV‑Schutz (LSF) beibehalten.
Was versteht man unter normaler Haut?
Eine normale Haut zeichnet sich durch ein ausgewogenes und gesundes Hautbild aus. Sie wirkt weder zu trocken noch zu fettig und besitzt eine feine, gleichmäßige Porenstruktur. Der natürliche Hydrolipidfilm ist intakt, wodurch die Haut gut vor äußeren Umwelteinflüssen geschützt ist und Feuchtigkeit optimal speichern kann. Typisch für normale Haut ist ein frischer, rosiger Teint sowie eine glatte, elastische Oberfläche. Unreinheiten, Rötungen oder Spannungsgefühle treten nur selten auf.
Die Talgproduktion ist bei normaler Haut gut reguliert, sodass ein angenehmes Hautgefühl ohne Glanz oder Trockenheit entsteht. Auch nach der Reinigung fühlt sich die Haut meist ausgeglichen und geschmeidig an. Zudem reagiert normale Haut in der Regel unempfindlich auf Pflegeprodukte und äußere Einflüsse. Dennoch profitiert sie von einer regelmäßigen, sanften Pflege, um ihr natürliches Gleichgewicht langfristig zu bewahren und die Hautgesundheit nachhaltig zu unterstützen.
Puræsthetic Skincare
Tipps um das Hautbild zu verbessern
Die richtige Gesichtsreinigung
Morgens und abends mit einem sanften Schaumreiniger Ablagerungen, SPF und Make-up lösen, danach mit Toner pH-ausgleichen. So bleibt der Säureschutzmantel stabil und die Haut aufnahmebereit. Dr. Sophia Tipp: Sparkling Foam oder Whipped Cleanser, anschließend Calming Toner oder Sparkling Splash.
Feuchtigkeitspflege für die Haut
Setze auf nicht beschwerende Texturen mit verlässlicher Feuchtigkeit, die die Barriere unterstützen. Tagsüber schützt eine LSF‑Formel, abends sorgt eine nährende Creme für Komfort. Empfehlung: Pure Fluid, Cream Light oder Cream Rich; nachts optional Spark Elite Cream.
Täglicher Sonnenschutz für die Haut
Breitband‑Schutz verhindert lichtbedingte Alterung und Pigmentverschiebungen – auch bei Wolken. Formulierungen mit Blue‑Light‑ und IR‑Filtern bieten Extra‑Defense im Alltag. Ideal: Glow Up LSF 30 oder Oxage LSF 30.
Haut-Peelings – schonend und dosiert
Ein bis zwei Abende pro Woche genügen, um Schüppchen zu lösen und die Textur zu verfeinern. Danach hydratisieren. Optionen: Peel Up! Powder (enzymatisch) oder Spark Peel 15%/Pigment Peel 20% (AHA). Nicht zusammen mit Retinal 1 am selben Abend.
Haut-Serum für Hydration und Glow
Konzentrierte Wirkstoffe steigern die Performance deiner Routine. 2–3 Tropfen auftragen, sanft einklopfen. Passend wählen: Hyaluron Essence für Feuchtigkeit, High C Essence für Leuchtkraft, Collagen Serum zur Unterstützung der Elastizität.
Die richtige Ernährung für die Haut
Viel buntes Gemüse, Obst, Nüsse und Quellen für Omega‑3 unterstützen die Haut von innen. Reduziere stark zucker- und fettreiche Snacks, die Entzündungen begünstigen können. Ausgewogen essen zahlt auf Glow und Balance ein.
Wasser für ein gutes Hautbild
Ausreichende Flüssigkeitszufuhr hilft, die Haut prall wirken zu lassen und den Stoffwechsel in Schwung zu halten. Wasser, ungesüßter Tee und wasserreiche Lebensmittel sind ideale Begleiter über den Tag.
Haut & Stressmanagement im Alltag
Belastung kann sich als Rötung, Unreinheiten oder fahler Teint zeigen. Kurze Pausen, Bewegung, Atemübungen oder Yoga unterstützen die Hautbalance – ebenso digitale Auszeiten, besonders am Abend.
Schlafen für die perfekte Haut
Während der Ruhephase laufen Reparaturprozesse; eine konstante Schlafroutine fördert ein erholtes Hautbild. Kühle, dunkle Umgebung und ein entspanntes Abendritual (Reinigung, Toner, Serum, Nachtpflege) unterstützen die nächtliche Regeneration.
Wirkstoffe im Überblick
Vitamin C – Antioxidans
- Neutralisiert freie Radikale
- Hellt Pigmentverschattungen auf
- Unterstützt die Kollagensynthese
- Fördert eine elastischer wirkende Haut
Hyaluronsäure – Feuchtigkeitsbinder
- Bindet große Mengen Wasser
- Polstert feine Linien optisch auf
- Verbessert Spannkraft und Geschmeidigkeit
- Unterstützt Regeneration und Hautkomfort
Wirkstoff‑Spotlight: ECM™ Moduline Peptid
- Kategorie : Peptidkomplex
- Stärkt die interzelluläre Signalübertragung
- Unterstützt Reparatur‑ und Erneuerungsprozesse der Haut
- Steigert Elastizität und Spannkraft
Vitamin‑A‑Derivat
- Unterstützt den natürlichen Erneuerungsprozess der Haut
- Mindert die Sichtbarkeit feiner Linien und Falten
- Fördert die Kollagensynthese und wirkt einem Kollagenabbau entgegen
Desamido‑Kollagen — Kollagen‑Derivat
- Trägt zu elastischer, federnder Haut bei
- Spendet lang anhaltende Hydration
- Unterstützt Regenerations‑ und Aufbauprozesse
- Stärkt die natürliche Barrierefunktion
Tocopherol (Vitamin E) — Antioxidans
- Neutralisiert freie Radikale und schützt vor Umweltbelastungen
- Fördert Reparaturprozesse und begünstigt eine glattere Narbenreifung
- Verbessert die Feuchtebindung der Haut
Pflege-Empfehlung für Mischaut & Normale Haut
Morgens
Reinigung
Purifying Foam morgens anwenden, um die Haut sanft, aber porentief zu reinigen. Die Formulierung klärt das Hautbild, entfernt überschüssigen Talg und abgestorbene Hautzellen, ohne die Haut auszutrocknen. Die Haut wirkt sofort frischer, glatter und optimal vorbereitet für die nachfolgende Wirkstoffpflege.
Serum
Peptide Barrier Booster auf Gesicht, Hals und Dekolleté auftragen. Das hochkonzentrierte Serum unterstützt die natürliche Zellerneuerung, verbessert die Elastizität der Haut und verleiht neue Strahlkraft. Feine Linien wirken geglättet und die Hautstruktur erscheint sichtbar ebenmäßiger und vitaler.
Augenpflege
Ultimate Glow Eye Pads bei Bedarf anwenden, insbesondere bei müden Augen, Trockenheitsfältchen oder Spannungsgefühlen. Die Pads versorgen die empfindliche Augenpartie intensiv mit Feuchtigkeit, fördern ein glattes Hautgefühl und lassen die Augenpartie frischer und wacher erscheinen.
Tagespflege
Glow Correction SPF 30 als Abschluss der morgendlichen Pflege auftragen. Die Creme spendet langanhaltende Feuchtigkeit, unterstützt die Hautbarriere und schützt zuverlässig vor UV-bedingter Hautalterung. Gleichzeitig sorgt sie für ein geschmeidiges Hautgefühl und einen natürlich strahlenden Teint.
Abends
Reinigung
Purifying Foam abends verwenden, um Make-up, Schmutzpartikel und Umweltbelastungen gründlich zu entfernen. Die Haut wird befreit, geklärt und kann sich optimal auf die nächtliche Regeneration einstellen.
Serum
Peptide Barrier Booster abends erneut auftragen. Während der Nacht entfaltet das Serum seine regenerierende Wirkung besonders intensiv, unterstützt die Hauterneuerung und trägt zu einer verbesserten Spannkraft und einem glatten, erholten Hautbild am Morgen bei.
Wöchentliche Intensivpflege
Collagen Plumping Mask ein- bis zweimal pro Woche nach der Reinigung anwenden. Die Maske wirkt intensiv aufpolsternd, fördert die Hautelastizität und schenkt der Haut ein sichtbar verjüngtes, glattes und strahlendes Erscheinungsbild. Sie ist die perfekte Ergänzung zur täglichen Pflege und verleiht der Haut ein professionell gepflegtes Finish.
